Internationaler Läuferzehnkampf
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Läuferzehnkampf? Was ist denn das?
Das ist eine Veranstaltung, bei der jeder Läufer an zehn Laufdisziplinen von 60 m bis 10.000 m teilnehmen muß.
Zehn Disziplinen? Alles an einem Tag?
An vier Tagen. Der Läuferzehnkampf findet immer an Christi Himmelfahrt bis zum Sonntag danach statt.
An welchem Tag ist welcher Lauf?
Am Donnerstag stehen 60 m, 1.500 m und 400 m an. Freitag sind die Strecken (nahezu) doppelt so lang: 100 m, 3.000 m und 800 m. Sonnabend geht es mit 200 m los, danach die 5.000 m und abends werden die 1.000 m gelaufen. Also immer früh Sprint, mittags die lange Strecke und abends die Mittelstrecke. Den krönenden Abschluß bildet am Sonntag der 10.000-m-Lauf.
Hürden sind aber nicht dabei!?
Nein. Zum Glück! Spätestens am dritten Tag ist das bloße Füßeheben Hürde genug ...
Werden die langen Strecken im Gelände durchgeführt?
Es finden alle Läufe im Stadion auf Kunststoffbahnen statt.
Wie wird der Sieger ermittelt? Werden einfach die Zeiten addiert?
Für jeden Lauf gibt es Punkte entsprechend einer Punkttabelle, die speziell für den Läuferzehnkampf entwickelt wurde. Wer nach den zehn Läufen die meisten Punkte gesammelt hat ist Sieger. Eigentlich sind alle Teilnehmer Sieger.
Was sind das für Leute, die sich so etwas antun?
Frauen und Männer jedes Alters vom Teeny bis ins hohe Rentenalter, Leistungs- und Volkssportler, Sprinter, Lang- und Mittelstreckenläufer. Eine bunte Mischung aus allen Sparten. Keiner ist zu jung, keiner ist zu alt. Jeder der gesund ist und über entsprechende Lauferfahrung verfügt, kann teilnehmen.
Da muß ich mich als Langstreckenläufer auf den kurzen Strecken mit Profisprintern messen?
Die einzelnen Zeitläufe werden nach der Leistung zusammengestellt. Für den ersten Tag werden die persönlichen Bestzeiten mit der Anmeldung abgegeben. An den Folgetagen werden die Zeiten aus den Leistungen des Vortages hochgerechnet. Damit ist jeder Lauf ein interessanter und spannender Wettkampf. Bei der Zusammenstellung wird nicht auf das Alter geachtet. Es kann also passieren, daß ein 14jähriger in einem Lauf mit „seinem Opa” steht.
Aber die beiden werden in unterschiedlichen Klassen gewertet?
Es gibt natürlich auch eine Altersklassenwertung, aber für mich ist die Gesamtwertung viel spannender: Dort sehe ich, wie ich zu meinen direkten Laufgegnern stehe.
So langsam werde ich neugierig. Wo findet der Läuferzehnkampf statt?
Der Läuferzehnkampf wird normalerweise im Wechsel zwischen einer österreichischen und einer deutschen Stadt durchgeführt. 2006 fand er an seinem Geburtsort in Wien statt und 2007 wird er in Hermsdorf/Thüringen durchgeführt.
Wie kommt dieser Wechsel zustande?
Anfangs fand der L10K immer in Wien statt. Er wurde 1982 vom Wiener Berufsschullehrer Dr. Wilhelm Fischer († 2001) als Trainingsauflockerung ins Leben gerufen. Es sollte der vielseitigste Läufer ermittelt werden. 1990 wurde der Läuferzehnkampf zum ersten Mal international ausgeschrieben. Es kamen 133 Starter aus 7 Ländern. Allein aus der DDR, die es zu diesem Zeitpunkt noch gab, kamen 55 Läufer. Das war Grund genug, den Läuferzehnkampf im nächsten Jahr in Berlin durchzuführen. Seitdem wechselt der Austragungsort. 2008 wird der Läuferzehnkampf zu Abwechslung in Huttwil in der Schweiz statt finden.
Und woher bekomme ich die Ausschreibung?
Am schnellsten aus dem Internet: Unter www.laeuferzehnkampf.de gibt es die Ausschreibung und Informationen zum nächsten Läuferzehnkampf, Ergebnisse, Fotos und Berichte von vergangenen L10K, ein Forum, in dem über den Läuferzehnkampf und die Webseite diskutiert werden kann, und noch einiges mehr. Falls Du 2007 teilnehmen möchtest, bitte beachte, dass der L10K 2007 ausnahmsweise bereits vom 28. April bis 01. Mai durchgeführt wird.
Besten Dank. Ich muß jetzt aussteigen. Gute Fahrt und vielleicht bis zum nächsten L10K!
Das ist eine Veranstaltung, bei der jeder Läufer an zehn Laufdisziplinen von 60 m bis 10.000 m teilnehmen muß.
Zehn Disziplinen? Alles an einem Tag?
An vier Tagen. Der Läuferzehnkampf findet immer an Christi Himmelfahrt bis zum Sonntag danach statt.
An welchem Tag ist welcher Lauf?
Am Donnerstag stehen 60 m, 1.500 m und 400 m an. Freitag sind die Strecken (nahezu) doppelt so lang: 100 m, 3.000 m und 800 m. Sonnabend geht es mit 200 m los, danach die 5.000 m und abends werden die 1.000 m gelaufen. Also immer früh Sprint, mittags die lange Strecke und abends die Mittelstrecke. Den krönenden Abschluß bildet am Sonntag der 10.000-m-Lauf.
Hürden sind aber nicht dabei!?
Nein. Zum Glück! Spätestens am dritten Tag ist das bloße Füßeheben Hürde genug ...
Werden die langen Strecken im Gelände durchgeführt?
Es finden alle Läufe im Stadion auf Kunststoffbahnen statt.
Wie wird der Sieger ermittelt? Werden einfach die Zeiten addiert?
Für jeden Lauf gibt es Punkte entsprechend einer Punkttabelle, die speziell für den Läuferzehnkampf entwickelt wurde. Wer nach den zehn Läufen die meisten Punkte gesammelt hat ist Sieger. Eigentlich sind alle Teilnehmer Sieger.
Was sind das für Leute, die sich so etwas antun?
Frauen und Männer jedes Alters vom Teeny bis ins hohe Rentenalter, Leistungs- und Volkssportler, Sprinter, Lang- und Mittelstreckenläufer. Eine bunte Mischung aus allen Sparten. Keiner ist zu jung, keiner ist zu alt. Jeder der gesund ist und über entsprechende Lauferfahrung verfügt, kann teilnehmen.
Da muß ich mich als Langstreckenläufer auf den kurzen Strecken mit Profisprintern messen?
Die einzelnen Zeitläufe werden nach der Leistung zusammengestellt. Für den ersten Tag werden die persönlichen Bestzeiten mit der Anmeldung abgegeben. An den Folgetagen werden die Zeiten aus den Leistungen des Vortages hochgerechnet. Damit ist jeder Lauf ein interessanter und spannender Wettkampf. Bei der Zusammenstellung wird nicht auf das Alter geachtet. Es kann also passieren, daß ein 14jähriger in einem Lauf mit „seinem Opa” steht.
Aber die beiden werden in unterschiedlichen Klassen gewertet?
Es gibt natürlich auch eine Altersklassenwertung, aber für mich ist die Gesamtwertung viel spannender: Dort sehe ich, wie ich zu meinen direkten Laufgegnern stehe.
So langsam werde ich neugierig. Wo findet der Läuferzehnkampf statt?
Der Läuferzehnkampf wird normalerweise im Wechsel zwischen einer österreichischen und einer deutschen Stadt durchgeführt. 2006 fand er an seinem Geburtsort in Wien statt und 2007 wird er in Hermsdorf/Thüringen durchgeführt.
Wie kommt dieser Wechsel zustande?
Anfangs fand der L10K immer in Wien statt. Er wurde 1982 vom Wiener Berufsschullehrer Dr. Wilhelm Fischer († 2001) als Trainingsauflockerung ins Leben gerufen. Es sollte der vielseitigste Läufer ermittelt werden. 1990 wurde der Läuferzehnkampf zum ersten Mal international ausgeschrieben. Es kamen 133 Starter aus 7 Ländern. Allein aus der DDR, die es zu diesem Zeitpunkt noch gab, kamen 55 Läufer. Das war Grund genug, den Läuferzehnkampf im nächsten Jahr in Berlin durchzuführen. Seitdem wechselt der Austragungsort. 2008 wird der Läuferzehnkampf zu Abwechslung in Huttwil in der Schweiz statt finden.
Und woher bekomme ich die Ausschreibung?
Am schnellsten aus dem Internet: Unter www.laeuferzehnkampf.de gibt es die Ausschreibung und Informationen zum nächsten Läuferzehnkampf, Ergebnisse, Fotos und Berichte von vergangenen L10K, ein Forum, in dem über den Läuferzehnkampf und die Webseite diskutiert werden kann, und noch einiges mehr. Falls Du 2007 teilnehmen möchtest, bitte beachte, dass der L10K 2007 ausnahmsweise bereits vom 28. April bis 01. Mai durchgeführt wird.
Besten Dank. Ich muß jetzt aussteigen. Gute Fahrt und vielleicht bis zum nächsten L10K!
Eingetragen am:
23.12.2006 - 23:15:16 (Geändert 01.08.2007 - 19:17:57)
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